DEIN PROGRAMM

Montag: Ankommen & Loslassen

• Anreise ab 15:00 Uhr

• Get-together: Kennenlernen & Einführung ins Thema

• Abend zur freien Verfügung




Dienstag: Kreativer Flow & Selbsterfahrung

• regionales Frühstück

• Workshop-Block 1 (9:30 - 13:00 Uhr)

• Kreativität als Weg zur Selbstwahrnehmung

• Bild- & Collagengestaltung: Spielerisches Arbeiten mit Farben & Formen

• Imagination & Ausdrucksmalen: Intuitive Malprozesse

• Mittagspause

• Workshop-Block 2 (14:00 - 17:30 Uhr)

• Arbeiten mit Texten & Musik: Verbindung von Kunst, Sprache & Emotion

• Kreative Entspannungsmethoden: Atem, Bewegung & Meditation

• Reflexion der Werke: Welche Impulse nehme ich mit?

• Freie Zeit (Natur genießen, spazieren, entspannen)

• Get together: Abendessen




Mittwoch: Integration & Abschluss

• regionales Frühstück

• Reflexionsrunde (9:30 Uhr)

• Austausch über Erfahrungen & Erkenntnisse

• Aufspüren eigener Kraftquellen & Ressourcen

• Abschlussritual

• Individuelle Abreise

DEIN HOST & COACH

Manuela Irene Koller leitet seit 19 Jahren eine Praxis für Beratung, Coaching und Therapie.

Seit 2024 lebt und arbeitet die Dipl. Kunsttherapeutin in Altaussee.

In ihrer Selbstständigkeit hat sich die Therapeutin auf Burnout Prävention /Therapie, sowie den polyvagalen Ansatz in der Trauma-Therapie spezialisiert.

Im Workshop "Dem Leben neue Farben geben" geht es um gefühlte Sehnsüchte, Veränderungswünsche, Visionen.

Manchmal benötigen wir dafür nur noch ein bisschen mehr Klarheit, um neue Entscheidungen einzuleiten.