13.-15. März 2026 I Bad Aussee
Ein Tag zum Durchatmen, Bewegen & Aufblühen
Yoga & Wandertage im Frühling im Ausseerland
Der Frühling steht für Neubeginn, Leichtigkeit und frische Energie.
Unsere Yoga & Wandertage verbinden achtsame Bewegung, bewusstes Atmen und Naturerlebnis zu einem besonderen Tages-Erlebnis im Herzen des Steirischen Salzkammerguts.
Eine Yogaeinheit bringt dich bei dir an.
Eine geführte Wanderung öffnet den Blick nach außen.
Gemeinsam entsteht dein persönlicher Bergmoment.
Dein Bergmoment | Yoga & Wandern – Auftanken & Aufblühen
Retreat-Leistungen im Überblick
1 Yogaeinheit – mobilisierend, zentrierend, für alle Level
1 geführte Wanderung mit Bergwanderführer
Frühling bewusst erleben & neue Energie tanken
Kleine Gruppe & persönliche Begleitung
Natur, Ruhe & Bewegung in perfekter Balance
Yoga & Wandertage – dein Programm
Freitag, 13.03.2026
• Ankommen & Yoga
Wir starten mit einer sanften Yogaeinheit, die dich erdet, mobilisiert und auf den Tag einstimmt.
Der Fokus liegt auf:
Atem & Achtsamkeit
sanften Flows
Aktivierung & innerer Ruhe
Samstag, 14.03.2026
• Geführte Frühlingswanderung
Im Anschluss geht es hinaus in die Natur rund um Bad Aussee.
Zusammen mit einem Bergwanderführer erlebst du:
bewusstes Gehen
Weite & frische Bergluft
kleine Pausen zum Innehalten
Sonntag, 15.03.2026
• Abschluss & Ausklang
Zum Abschluss bleibt Zeit für:
Yoga
kurze Reflexion, stille Zeit & kurzes nachspüren
Brunch
DEINE YOGALEHRERIN & SCHAMANIN
Mein Name ist Kiki.
Seit 2020 bin ich zertifizierte Hatha-Yogatrainerin. Ich unterrichte achtsam, mit Fokus auf Balance und innerer Harmonie, um Körper und Geist zu verbinden. Freu dich auf eine einladende Atmosphäre und individuelle Betreuung während des Retreats.
DEIN BERGWANDERFÜHRER
Reinhard begleitet unsere Yoga & Wandertage als erfahrener Bergwanderführer mit viel Gespür für Natur, Tempo und Gruppe. Mit seiner ruhigen, authentischen Art führt er sicher durch die Berglandschaft rund um Bad Aussee und schafft Raum für bewusstes Gehen, Innehalten und echtes Naturerleben. Seine Touren verbinden Bewegung, Achtsamkeit und die besondere Kraft der Berge im Ausseerland.
Preis, Details & Buchung
Ort: Schutzhaus am hohen Camper | Bad Aussee | Salzkammergut
Datum: 13.-15. März 2026
Begrenzte Teilnehmerzahl – sichere dir jetzt deine persönliche Auszeit im Herzen des Ausseerlands!
Anmeldung bis spätestens 14 Tage vor dem Retreat!
Jetzt buchen & neue Energie tanken!
Warum Yoga & Wandertage im Frühling?
Der Frühling steht für:
Neubeginn & Aufbruch
Loslassen & Aufblühen
neue Kraft & Klarheit
Yoga hilft dir, diese Energie im Körper zu verankern.
Wandern lässt dich diese Energie in der Natur erleben.
Für wen sind die Yoga & Wandertage geeignet?
✔ Für Anfänger:innen & Geübte
✔ Für Naturliebhaber:innen
✔ Für alle, die einen Tag bewusst aus dem Alltag aussteigen möchten
✔ Für Menschen, die Bewegung & Entspannung kombinieren wollen
Keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.
Dein Bergmoment wartet
Diese Yoga & Wandertage sind mehr als ein Programmpunkt –
sie sind eine Einladung, dir selbst wieder näherzukommen.
Jetzt buchen & Auftanken. Aufblühen. Durchatmen.
FAQ
Brauche ich Yoga-Erfahrung?
Nein, alle Einheiten sind für jedes Level geeignet.
Wie anspruchsvoll ist die Wanderung?
Moderat – gut machbar für Menschen mit normaler Grundkondition.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung & Freude an Bewegung